« Parce que votre santé est votre force et votre richesse, prenons la en main, donnons de l’avenir à votre santé »
Dans notre société, vivre en forme et protéger sa santé, sont 2 priorités étroitement liées à la notion de bien-être.
Face à ce besoin légitime, le prof de sport, le coach sportif, comme les autres professionnels de santé, joue un rôle essentiel.
Il met votre corps en mouvement de manière tout à fait adaptée et individualisée. Il tient compte de vos points forts, de vos points faibles, de vos besoins et surtout de vos capacités propres.
Il re(met) en forme en utilisant des techniques empreintées à différentes disciplines (renforcement musculaire superficiel et profond, étirements, travail cardio-vasculaire, travail de l’équilibre…).
Il vous accompagne, sur le plan physique, dans une dynamique d’amélioration de votre condition physique générale.
Il vous place dans un processus d’adaptation positive.
