Cette maladie fragilisante du squelette résulte d’une diminution et d’une altération du tissu osseux. Un certain nombre de mesures permettent cependant d’en limiter l’impact.
Principale conséquence de l’ostéoporose : la survenue de fractures. Ce sont elles qui font toute la gravité de cette maladie : les risques de décès ou d’une incapacité, et de perte d’autonomie après une fracture du col du fémur chez les plus de 70 ans sont respectivement de 20 à 50 %.
La masse osseuse :
A la croissance, la masse osseuse augmente jusqu’à atteindre un pic, la masse osseuse maximale, dont la valeur est déterminée par le terrain génétique, mais aussi les conditions de nutrition et de l’activité physique de chacun. Cette valeur « pic » se maintient environ 20 ans chez l’homme et 40 ans chez la femme, puis décroît.
Si chez certains cette diminution est sans conséquence, chez d’autres, notamment en cas de masse osseuse maximale faible, une ostéoporose se constitue, surtout si coexistent des facteurs de risque précis :
Age, sexe féminin, antécédents familiaux d’ostéoporose, inactivité physique, carence vitamino-calcique, tabagisme, alcoolisme, faible poids, stress, faiblesse du système immunitaire, ménopause…
